大学生心理健康教育中心举办“舞动心理治疗”体验与培训活动
发布者：系统管理员 发布时间：2014-04-18 17:54:00.0 阅读：314次
为进一步提高我校辅导员队伍以及学校青爱小屋教师的心理辅导能力与业务水平，加强心理健康教育队伍的培养与建设，2014年4月14日，四川外国语大学心理健康教育中心邀请天爱心理中心创办人李威樾在我校宏文楼演播室举办“舞动心理治疗”的体验与培训活动。本次培训由四川外国语大学大学生心理健康教育中心主办，共有20名辅导员及青爱小屋老师参加了此次活动。
培训的开始，李老师结合具体的活动就舞动心理治疗向到场的各位辅导员老师进行了简单介绍。舞动心理治疗又称舞蹈治疗、动作治疗，是以动作的过程作为媒介的心理治疗，即运用舞蹈活动过程或即兴动作的促进个体情绪、情感、身体、心灵、认知和人际等层面的整合，既可以治疗身心方面的障碍，也可以增强个人意识，改善人的心智。
在李老师的引导下，在场的辅导员老师通过“同舟共济”、“信任背摔”、“镜像自我”等活动逐渐加深的对“舞动心理治疗”的理解，随着活动的深入李老师要求大家随着音乐充分利用活动场地的空间，用身体的姿态表达出此时此刻每个人的内心情绪和感受。李老师强调，与传统的心理治疗相比，舞动治疗有着其独到之处，强调情绪和身体的相互连接性，以及创造力来促进心理健康。随后大家就“身体”与“心理”之间的关系展开了深入的讨论。有的辅导老师讲到，自己一直觉得人的行为都是受个体心理的影响和控制的，而舞动心理治疗从人的行为出发，通过行为的改变来影响或改善人的心理状态，对其而言是一种新的认识和体验。最后，每位老师总结了自己在这次培训中的感悟和收获，培训在欢快的气氛中圆满结束。
活动现场
文：张云喜；图：张庆杰
